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Découvrir et utiliser les Hydrolats 1/3


  • Qu’est-ce qu’un hydrolat ?


Un hydrolat est une eau aromatique obtenu par distillation d’une manière première naturelle (pour les fleurs on parle d’eau florale).

Il s’agit de l’eau résiduelle obtenue après l’avoir séparée du produit de la distillation (huile essentielle).





  • Comment utiliser les Hydrolats ?



Sur la peau :

Les hydrolats possèdent de nombreuses propriétés bénéfiques, pour prendre soin de la peau.

Ils sont astringents, apaisants, cicatrisants, purifiants, leurs utilisations sont variées, voici quelques exemples :

-application le matin en pulvérisation ou sur un coton afin de réveiller la peau, ou pour enlever les impuretés de la peau

-application le soir afin de retirer les impuretés de la journée, ou en tant que démaquillant.


Dans le bain :

Contrairement aux huiles essentielles les hydrolats se prêtent parfaitement bien à une utilisation dans le bain, puisqu’ils sont miscibles dans l’eau.

Ils permettent d’accentuer les effets relaxants d’un bain.


Les hydrolats permettent aussi d’apaiser les pieds douloureux et fatigués. Dans ce cas, ajouter 3 cuillères à soupe d’hydrolat dans une bassine pour réaliser un bain de pied.





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